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孕吐救命稻草—妊娠止吐贴
🔍孕早期的时候，我基本每天都吐，在早上吃完饭之后吐的更多，有时候还伴有胃痛、反酸。
🔍去医院检查了也说不出哪里不舒服，就是经常恶心想吐。
🔍因为每天都在不停的呕吐，所以体重下降了好多，整个人看上去特别瘦弱。
为了能够度过这段时间，网上查了很多方法，吃维生素B6、喝柠檬水、泡脚熏鼻子都没有效果。最后决定尝试一下妊娠止吐贴。
🥰买回来试了试发现真的有用！再也不用一直吐了~
👉孕妇一定要知道的是，孕期出现早孕反应是正常的生理现象，不用太担心。孕吐只是暂时的不舒服症状，等到身体慢慢适应了激素水平的变化后就会慢慢好转的。而且孕吐本身不会对胎儿造成影响。只要能接受的情况下不要轻易放弃。
👉关于缓解孕吐的方法：可以尝试以下几种方法来缓解孕吐：
✅1.少食多餐；多吃清淡易消化的食物；不吃油腻刺激性食品；注意营养均衡；避免暴饮暴食和情绪紧张焦虑的情况。
✅2.适当进行户外活动，适当的运动有助于促进肠胃的蠕动和排空，同时还可以改善心情和精神状态；
✅3.保证充足的睡眠时间以及质量；保持良好的心态和生活习惯；合理休息也是非常重要的。
✅4.中医上认为通过穴位按摩或者穴位艾灸的方式也能在一定程度上缓解孕吐症状，但是要注意选择适合自己的调理方式并长期坚持才能见效。
✅5.如果觉得恶心想吐非常难受的话可以用一些“妊娠止吐贴”贴到肚皮上吧！我自己用的这个妊娠止吐贴的效果真的是非常好～它里面含有陈皮、肉桂等中药成分，对于控制恶心的感觉真的有奇效哦！
编辑于 2023-09-15
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