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孕期那烦人的假性宫缩,到底该怎么避免?
✨孕早期，子宫会出现不规律的无痛性收缩，叫做生理性宫缩。这种宫缩一般不会引起阴道流血或胎膜早破等风险，孕妇无需过度紧张，注意休息即可。
🌟到了孕中期和孕晚期，假性宫缩会越来越多，有些准妈妈甚至刚吃完饭后就出现了类似生产的“真宫缩”，但是生产并没有开始。
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✅那为什么会出现假性宫缩呢?
✅正常情况下胎儿会在子宫内活动，运动时就会刺激到子宫壁造成假性宫缩。
✅随着孕期增加，胎儿变得越来越大，移动的幅度也会变大，更容易刺激子宫造成假性宫缩。
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✅一般来说出现假性宫缩是正常的生理现象，准妈妈们不用过于担心。
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❌但是如果频繁出现假性宫缩或者持续时间过长，可能会导致胎儿供血不足、缺氧等情况发生。此时需要及时就医检查。
编辑于 2023-09-15
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