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姨妈来了 传！（推迟七天，附症状）
☀️姨妈推迟的真相：
1.怀孕🤰🏻
2.内分泌异常
3.压力大、熬夜、焦虑等情绪因素导致月经不调
4.服用了某些药物，如抗生素、避孕药等
5.过度减肥，特别是节食减肥会导致经期推迟甚至闭经。
6.精神心理因素影响女性月经周期的变化。
7.饮食不均衡，如营养摄入不够或暴饮暴食。
8.肥胖引起高胰岛素抵抗及代谢紊乱可引起女性月经周期紊乱。
9.食物过敏引起月经周期的变化。
🔍症状表现：
1️⃣乳房胀痛（一般会持续两个星期）
2️⃣小腹坠胀疼痛（一般是排卵后出现，来姨妈前消失）
3️⃣便秘或者腹泻（便秘和腹泻大部分是身体激素波动引起的）
4️⃣长痘（一般出现在月经前的一周左右）
5️⃣食欲改变（容易吃甜食或爱吃辣）
6️⃣体重增加（一般是姨妈结束后一周内恢复正常）
7️⃣脾气暴躁、心情烦躁（姨妈快来的前一两周容易出现）
编辑于 2023-09-07
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