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大姨妈来了可以吃坤泰胶囊吗
🌸大姨妈来了可以吃坤泰胶囊吗？
答案是可以吃的。
👍关于坤泰胶囊的服用方法，在说明书上写的清清楚楚：饭前半小时口服，一次3粒，一日3次。因为很多朋友问，经期能不能吃呢？
❓今天就来解答一下吧！首先经期对于饮食并没有什么特殊的要求。如果月经正常的话，只要注意不要吃寒凉的食物就可以了；但如果来姨妈期间本身就有宫寒、痛经等问题的姐妹们，就应该特别注意了。那这个阶段吃什么好呢？
✨推荐姨妈期前后喝上一瓶姜粉玫瑰花茶，平时也可以喝一些玫瑰花茶或者山楂枸杞茶。这些茶饮都是温补的，适合姨妈量少、颜色浅、有血块、怕冷、小腹发凉的朋友。但是热性的、燥性的东西就不要吃了，如羊肉、龙眼肉等。
❤️另外一些长期熬夜或者是工作压力大的姐妹们，平常也要注意多休息，做好腹部保暖和心情的调节。
编辑于 2023-09-15
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