营养素普及:何首乌有毒?此何首乌非彼何首乌

🌟何首乌是什么?

✨何首乌，又名首乌、地精、黄精，性平，味苦甘涩。归肝肾经。具有补益精血、解毒、润肠通便的作用。常用于治疗肝肾不足所引起的腰膝酸软、须发早白、脱发、头晕眼花等病症。

✨何首乌能补肾强筋骨，补益精血。在临床上多用于治疗肝肾阴虚所引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、须发早白等病症。如偏于阳虚精寒的患者可与肉苁蓉相配伍；偏于阴亏火旺的患者可与知母同用;治血虚萎黄者则常与当归同用。

✨现代药理研究证明：何首乌能增强身体免疫力，降低血糖和血脂含量，对心脑血管疾病有一定的防治作用。此外，何首乌还具有一定的抗癌功效，可用于治疗肿瘤等疾病。

🌟何首乌有毒吗?此何首乌非彼何首乌

✨《本草求真》中记载：“何首乌，不应轻用一味，以其味苦性燥，能耗气损血。”由此可见，应用何首乌应根据体质辨证使用，否则易伤津耗气、助湿生痰等而损伤身体健康。

✨因此，临床用药时需注意：脾胃虚弱及痰湿内盛者不宜应用；大便溏泄及有湿浊痰饮者慎服；忌葱、蒜、萝卜；因生品有毒，口服时宜煎煮后长期服用或研末吞服。