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白虫草是什么东西
白虫草是什么东西？
白虫草，别名：虫草花、北冬虫夏草，是一种常用的食药用真菌，通过人工培育技术可以实现无毒生长。白虫草的形态与冬虫夏草非常相似，但是比冬虫夏草要小很多，呈棒状的干品长3-10厘米，直径为2.5-8毫米。具有平顶或者尖顶、表面黄棕色或者黄褐色、有纵皱纹或龟裂纹，质地坚脆、有弹性、容易折断、有淡黄色颗粒状的外表皮和黑褐色菌毛。白虫草味甘性平、入肺经和肾经，具有补气益阴以及止咳化痰的功效，主要用来治疗久咳虚喘、痨嗽痰血病症。
🌟现代医学研究表明白虫草中含有大量的维生素A以及维生素E等微量元素，能够起到抗氧化的作用；此外还有钙、钾等多种矿物质元素，能维持体内各种离子在正常范围之内；其中还含有大量优质蛋白质和氨基酸物质，能提高机体的免疫力。
🌟因为其营养价值较高且功效众多，所以无论是男女老少都可以食用；尤其是一些体弱多病的人，平时多吃一些白虫草能够增强身体的免疫力，有利于疾病的康复；另外经常加班熬夜的上班族也可以适当吃一些白虫草来缓解身体疲劳。
编辑于 2023-09-15
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