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喝当归水对月经真的好吗?
✅当归是补血的良药，有「妇科圣药」之喻。当归味甘性温，能活血、补血、调经、止痛、润肠。很多女性朋友为了调经都会喝当归水，那当归水对月经有什么好处呢？
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💥当归水有哪些功效呢?
✅1️⃣补血活血：当归是一种很好的补血药物，具有很好的补血作用。它能够滋润和营养身体，改善微循环。同时还能扩张血管，让血流量增加，从而起到补血活血的作用。女性经期量少或闭经的症状都可以通过饮用当归水来缓解。
✅2️⃣调经止痛：对于痛经这种病症，当归水也有很好的治疗效果。因为当归可以驱寒祛湿，调节气血平衡，尤其是对于体寒的女性来说，在经期喝些当归水是非常有好处的。
✅3️⃣润燥通便：当归属于滋补类中药药材，有很好的润燥通便的功效。如果人体内缺乏津液的话，就会出现大便干结等症状，而当归则能有效地调节体内的津液平衡，达到润燥通便的效果。
❌但是需要注意一点的是不能长期喝当归泡的水！中医认为肝主藏血！肝脏藏血功能下降会造成一系列的病症!如果出现脸色发黄（肝病）、眼睛干涩（肝肾阴虚）、皮肤粗糙（肝血不足）、心悸不安（肝郁气滞）、掉发脱发等现象时就要引起注意了！及时检查一下肝功能等项目！避免饮错时间造成不良影响哦😘
编辑于 2023-09-15
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