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维c水果茶|风寒感冒克星
✅风寒感冒初期喝上它，缓解喉咙痛、流鼻涕的症状，坚持每天喝杯维c水果茶，提高身体免疫力！
🔍维C水果茶食材：柠檬、橙子、草莓、苹果、金桔
🌈切好洗好的水果装进无油的密封罐里，放冰箱保鲜2天。
🌸把所有食材一起倒入搅拌机，打成细腻的果泥状；或者用榨汁机也可（一定要带网套的滤网），过滤出果汁即可。
✅喝完后把剩下的水果吃掉，效果更明显~
🔍一天一杯能帮助身体补充大量维生素C哦~
🍊最近天气降温了，早晚温差大，出门记得穿厚点~勤洗手多通风，家里也常备一些驱寒暖身的食物噢~
编辑于 2023-09-15
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