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绝大多数女性手脚冰凉是因为肾阳虚
✅女人手脚冰凉是常见现象，也被称为“冷手”“冰手”，指的是双手脚的温度低于人体正常体温的1-2摄氏度。🧎
✅女生手脚冰凉的原因一般有肾阳虚、气血不足、肝郁气滞等。其中肾阳虚是最常见的。中医上认为肾为先天之本，脾为后天之本，脾肾阳虚，人就会出现怕冷，四肢冰凉的症状，因此手脚冰凉的人多是体内阳气不足。
❌除此之外还有气血两虚型：长期手脚冰凉且常年便溏，女性还会伴有痛经或小腹胀痛的表现。
✅这类人群一定要好好调养身体哟～！
编辑于 2023-09-15
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