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儿童发烧手脚冰凉的推拿方法
➡️儿童发烧期间手脚冰凉是寒症吗？
孩子发烧手脚冰凉，一般是外感风寒引起的。可以给孩子搓热双手和双脚，促进血液循环，改善手脚冰凉的情况。或者用温水泡澡、泡脚等方法来缓解手脚冰凉的症状。
➡️孩子发烧手脚冰凉怎么办？
1️⃣热水泡脚或泡澡：将孩子的四肢和躯干浸泡在40度左右的热水中5-10分钟，有利于加快血液循环，改善末梢循环差导致的手脚冰凉。
2️⃣揉搓手指及足趾：将双手掌搓热后按摩孩子的双手及双脚的指尖端，以顺时针方向揉搓5分钟，然后逆时针方向按摩5分钟，可促进末梢血液循环，改善手足冰凉症状。注意手法不宜过重，以免引起疼痛。
3️⃣按揉合谷穴：按揉孩子的合谷穴（位于虎口外侧），可用大拇指点揉法或中指按压法，每次3分钟左右即可缓解发热引起的手足冰凉。
4️⃣推脊柱：沿孩子的脊柱由下往上反复推5~10分钟左右，通过刺激督脉上的穴位，促进体内阳气上升，驱除体内寒气，也能帮助改善孩子发热手脚冰凉的症状。
编辑于 2023-09-15
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