/
链接复制成功，欢迎分享给好友~
大姨妈来了能吃山楂吗
🔸大姨妈来了能吃山楂吗？
山楂虽然有活血化瘀的作用，但不是所有女性都适合在经期吃。尤其对于经血过多的女性来说，更不能多吃。因为大量吃山楂可能会导致子宫会有疼痛感、出血量增多等情况，还可能会有痛经症状等。
🔸山楂虽好却有三不宜
1️⃣月经期间忌吃山楂：
山楂含有多种有机酸，有收敛和消脂的作用，属于温性的食物，如果在经期食用过多，会导致血管收缩，从而出现经血不畅的情况；同时还会导致消化功能降低，引起消化不良；长期如此还会诱发子宫收缩，导致痛经发生。
2️⃣脾胃虚弱者慎吃山楂：
由于山楂味酸，对肠胃的刺激比较大，所以患有胃炎或者胃溃疡的患者是不建议吃山楂的。尤其是平时腹胀腹痛、腹泻的人，吃了之后很容易加重病情。
3️⃣空腹不宜吃山楂：
当空腹的时候吃山楂容易产生结石；当空腹食用时会刺激到胃肠道黏膜组织，甚至会引起胃酸分泌过多而腐蚀胃黏膜；如果本身就有胃病的话，会在胃粘膜脆弱的时候形成慢性胃炎。
编辑于 2023-09-15
举报/反馈
