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肾脾胃阳虚怎么调理
🌸肾阳虚：畏寒，怕冷
很多男性在年轻的时候不把身体当回事，年纪大之后身体毛病就多起来了。其中最常见的就是肾阳虚了，肾阳虚的男性常常表现为腰膝酸软，浑身无力，面色苍白。
✨肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候，大多数是因为年老肾亏或者久病伤肾导致的。
✨女性还有宫寒、不孕的问题。除此之外，还会出现尿频的症状。严重的还会导致水肿甚至心衰。
⭐肾阳虚调理方法：补益肾阳的食物有韭菜、鲍鱼、泥鳅等；艾灸涌泉穴和腰眼穴可以帮助补肾气。
❤️脾胃阳虚的表现症状：
✨1.胃腹冷痛
👉感受寒邪或过食生冷食物后，引起胃脘突发疼痛或绵绵作痛，疼痛部位在上腹胃脘部，严重者甚至连胸膈、后背亦有隐痛。
✨2.喜温喜按
👉因阳气不足而阴寒内盛，人体得温则气化舒畅，故而患者感觉温暖。然而由于阴寒内盛，稍感寒冷即易致气机阻滞而发痛，故患者喜欢热饮或按压疼痛处以缓痛。
✨3.泛吐清水
👉寒性收引，凝滞胃肠气血津液运行不畅可致胃肠不适；如不能温化食物，则可伴见泛吐清水之证。此证属寒邪犯胃所致呕吐的实证。
编辑于 2023-09-15
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