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鹿茸的功效与吃法?
鹿茸的吃法与功效
⭐️【鹿茸的功效】
✨补气益血：鹿茸可以补充人体的血液，并且能够促进血液循环、加强新陈代谢功能。
✨养元固本：中医认为肾为先天之本，服用鹿茸能帮助人体恢复元气，从而达到强身健体的功效。
✨壮阳补肾：鹿茸有壮阳补肾的功效，对于男性因肾虚导致的早泄有很好的效果。同时，对女性宫寒体弱也有很好的改善作用。
🌟食用方法
✨泡酒：用鹿茸泡酒是一种常见的方法，由于鹿茸辛温性质大热，具有较好的壮阳补虚的作用，而酒本身也是一味中药，其性温而偏散发的特点非常符合鹿茸的药性。因此用这两种材料一起浸泡的话不但可以助阳还非常的滋补。但需要注意的是不能饮太多且不可长期饮用。
✨煎煮：鹿茸片是可以直接用来煎汤的，将适量的鹿茸片放入砂锅中加水熬煮即可。要注意的是煎煮时需要使用清水将鹿茸片完全没过，然后开大火进行煎熬20分钟之后再转小火慢慢炖煮至水被吸干即可。这种方法适合体质虚弱的人群食用效果更佳。
🌟注意事项
✨注意不要和梅核同食：在中医上认为两者是相克的，如果两种食材放在一起或者混合则可能会引起中毒反应从而导致恶心呕吐甚至休克等现象的发生！所以一定要警惕哦！
🌟禁忌人群
❌儿童以及青少年不宜服用；❌阴虚阳亢者禁用；❌外感发热患者忌服
编辑于 2023-09-15
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