✨山药这种食材,在我们国家已有数千年的历史了。
✨从古至今的中医理论中,有“脾为后天之本,气血生化之源”的说法。
✨所以脾胃对于我们的身体非常重要,当我们出现脾胃虚的问题时,要好好调理哦!
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🌟推荐一款好喝又健脾养胃的小零食:纯山药片/山药粉
✅它里面没有多余的添加剂、香精、防腐剂等食品添加剂成分,我们不用担心吃进去对身体造成不好的影响~
✅它采用低温脱水干燥技术制作而成,每一片都是新鲜的山药干切片,营养价值高~
✅它是很天然的食材,富含丰富的维生素和矿物质,经常适量食用可以满足人体日常所需的营养需求~
✅它可以单独当小零食吃或者搭配其他食物做成养生膳食,如红豆薏米茶、南瓜小米粥等等,还可以和红枣一起煮成甜甜的糕点吃哟~
✨现在正值养生季,大家可以冲起来啦~