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纯野生鸡头黄精——滋阴润肺、健脾益肾
🌟《本草纲目》曰：“益脾阴，填精”。
鸡头黄精，因产地不同，又有“西黄精”、“南黄精”之分。二者均属百合科多年生草本植物，但形态及药用部位略有不同，所含有效成分也不尽相同。
✅西黄精：生长于沙荒草地、山坡林下、灌丛之内，喜生于气候温凉、湿润的山区地带，土壤疏松、通气性好的壤土或沙质壤土上。野生状态下的西黄精呈纺锤形或梭形。植株高15～60厘米。根状茎圆柱形，肥厚，横走，亮黄褐色。叶条状披针形；茎下部叶宽大，较窄长。花腋生；花梗细；苞片3～4枚；花被筒状，白色至淡黄色，先端6裂。浆果球形，成熟时紫黑色。种子多数。花期7～8月。果期9～10月。果实采收后晒干可入药。【性味归经】甘平，归肺、脾经。【功效主治】补脾气，益脾阴；滋肾阴，补肾阳。用于脾胃虚弱，体倦乏力，饮食减少，口燥咽干；肾亏之腰膝酸软，须发早白；精血不足之腰膝酸软，筋骨无力等证。【用法用量】煎服20-60g。【使用注意】实证及外感初起者忌服。【现代研究】本品有降血糖作用。【使用小提示】鸡头黄精以块根肥大粗壮者为佳【备注】（1）近年研究表明黄精醇提液具有降低血糖的作用；（2）临床常与何首乌合用治疗老年人便秘及老年习惯性便秘。【古籍续载】《名医别录》：主风痹死肌，养五脏虚劳赢瘦，强阴健腰脚，…益气润心肺。《本草从新》：补脾养阴，润心肺。治虚劳咳嗽，面浮，遗精白浊，耳鸣减渴，虚热消渴....【现代研究】本品有降血糖作用。
编辑于 2023-09-15
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