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阴虚火旺吃什么食物
🔴阴虚火旺吃什么好?
✅饮食调理：
1️⃣银耳：具有滋阴润肺、生津止咳的功效。
2️⃣鸭肉：有滋阴益胃，利水消肿之功效。
3️⃣梨：有生津、润燥、清热的作用，对肺热或邪气咳嗽及干燥引起的干咳，均有良效。
4️⃣甘蔗：具有润肺益胃，补肾生津的效果。
5️⃣葡萄：有补肝肾、益气血、开胃生津、利小便的功效。
6️⃣甲鱼：可滋阴降火。
7️⃣胡桃仁：能润养肾脏，也能乌须发，其性味甘平，滋补作用颇佳。
8️⃣海参：具有补肾精、益精髓的功效。
9️⃣阿胶：有滋阴补血、止血效果，适用于阴虚之人及量大的出血患者食用。
✅药物调理：如知柏地黄丸、六味地黄丸等;具体用药请结合临床，在医师指导下使用!
编辑于 2023-09-15
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