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枇杷秋梨膏,宝藏单品太戳心巴了!
枇杷秋梨膏，清肺润肺的好物，入秋后干燥燥热上火咳嗽痰多，可以试试这款茶饮。
🍃配方：雪梨1个、枇杷50克、冰糖适量
🌟做法：食材清洗干净放入锅中加入清水煮开转小火煮30分钟关火趁热饮用
🌟食用禁忌：寒咳者不宜喝枇杷秋梨膏
🌟注意事项：
1️⃣枇杷秋梨膏的做法简单方便，适合日常调理，但不可过量饮用，以防引起腹泻等不适症状；
2️⃣如果咳嗽情况比较严重或者长期反复发作要及时就医检查治疗；
3️⃣除了以上食材配比熬制外还可以添加百合、川贝、胖大海、无花果干等食材搭配制成适合自己的口味和体质的饮品；
4️⃣秋季干燥平时要多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，保持室内空气流通。
编辑于 2023-09-15
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