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山楂有这几种功效，你知道几种
山楂的功效和作用
1️⃣开胃消食
中医认为，山楂属于药食同源的食物。对于一些食欲不振或者消化不良的人群来说，适当的吃一些山楂能够起到很好的提高食欲以及促进消化的功效。现代医学研究表明，山楂还能促进胃酸的分泌，从而达到促进消化吸收的目的。
2️⃣行气散瘀
《本草纲目》有记载：“化饮食，消肉积，癥瘕血滞。”意思就是说，食用山楂可以治疗饮食积滞，胸膈停滞，疝气疼痛；血瘀经闭，产后瘀阻；心腹刺痛、疝瘕痞块作痛。临床上常用于治疗滞血病、疝瘕、难产、潴留流产、子宫炎症及子宫内膜异位症。
3️⃣降血压血脂
山楂中含有牡荆素，这种物质能降低血清胆固醇及甘油三酯含量，还能防止动脉粥样硬化，尤其适用于高血压、高血脂的患者。
4️⃣保护心血管
山楂中含有的牡荆素、黄酮类化合物、维生素C等成分，能增强心肌收缩力，扩张冠状动脉血管，还能预防和改善心脑血管疾病。
5️⃣抗衰老
山楂片中含有一种黄酮剂，它能有效的清除身体内的自由基，具有防衰老、抗心血管疾病的作用。经常食用山楂还可以增强免疫系统的功能，提高抵抗力。
编辑于 2023-09-15
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