1️⃣四缝穴在哪个位置?
在手掌,食指、中指、无名指掌面,横纹的中点处各有2个凹陷点,便是手背上的四缝穴。一共4个穴位。
2️⃣为什么叫“四缝”?
四个手指之间有两道缝隙,所以叫“四缝”。
3️⃣按摩手法有哪些?
先把手清洗干净,涂抹上石蜡油或者是花生油等润滑剂,然后用另一只手的拇指和中指分别点按揉四肢的四缝穴各50下,再拿捏四缝穴周围皮肤各一分钟(约36次)。然后再用另一只手的拇指和食指分别掐按两遍四肢的四缝穴各50下。最后用双手拇指掐压或挤压两遍全身的四缝穴各50下。力度以患者能耐受为度。
此法对消化不良、胃痛、腹痛、腹胀、疳积等有效;小儿消化不良、厌食:将患儿中指屈曲,以中指端点按推拿四缝穴半分钟;成人消化不良可用中指端点按推拿四缝穴一分钟;小儿夜啼常用双手拇指掐按双侧四缝穴各一分钟,每日2次。
4️⃣四缝穴的功效?
【调理脾胃】
①消化系统疾病:小儿疳积、消化不良、百日咳;成人慢性咽炎、哮喘病、胃肠病、甲状腺肿大;神经性皮炎等症。
②五官科病症:中耳炎、近视眼、慢性鼻炎;三叉神经痛等症。
③其他病症:急性腰扭伤、落枕等症。【主治作用】
①颈项强痛—四缝放血可泄热化瘀通络止痛。【运动注意】
①孕妇禁刺;针刺部位血管丰富者,不宜久留针。