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多年的胃寒胃痛终于好啦❗❗一定要收藏❗❗
🌈🌈胃寒的五大症状：
1、胃部怕冷，遇寒就胃痛；
2、恶心呕吐，有时伴有腹泻；
3、脸色苍白，精神萎靡；
4、四肢冰凉，腹痛腹泻；
5、吃生冷食物后发作或加重。
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❓为什么胃寒？
1、先天脾胃虚寒体质（父母双方有一方是脾胃虚寒）
2、后天生活习惯不当（长期饮食不规律）
3、后天情绪影响（长期焦虑抑郁）
4、女性经期受寒（平时不注意保暖）
5、胃病治疗不彻底（导致慢性胃炎）
6、经常吹空调或者在低温环境下工作生活（温度过低容易导致胃痉挛）
7、肠胃功能紊乱引起的胃肠神经官能症。
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🍀🍀胃寒怎么办？
✅方法一：多吃温热性食物温补！比如：小米，高粱，糯米，南瓜等！它们有健脾补气的作用。对于脾虚的人来说适当食用温补性的食物可以起到散寒止痛作用。此外还可以多喝些生姜红枣汤，也可以起到暖胃散寒的作用。
✅方法二：日常用花椒和川乌煮水熏洗！可治好多年老胃病和胃疼！川乌有“呕风邪除湿痹”的功效。花椒能够燥湿散寒，二者搭配使用对各种寒证引起的疼痛有很好的缓解作用！花椒水具有消食下气，健脾祛湿的功效！可用于调理湿气重导致的食欲不振和肠胃不适等问题。也可用于调理湿气导致的痰多咳嗽和大便不成形的问题。
编辑于 2023-09-07
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