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指甲有竖纹
👶🏻指甲上出现竖纹是怎么回事？
1️⃣缺乏营养
指甲的生长需要多种微量元素，如果身体缺乏某些微量元素（如缺钙、缺铁等）时会影响指甲的生长。可以去医院做微量元素检查，确定缺少哪一种或几种元素，然后有针对性的补充。平时也要多吃含这些微量元素的食物。
2️⃣胃肠功能不好
指甲上有白点或凹陷，往往是一些肠的功能不好所引起的，而最常见的就是胃肠道疾病，如消化不良、慢性肠胃炎等。
3️⃣缺铁性贫血
若指甲看上去表面没有光泽、很粗糙并且凹凸不平就是代表体内缺铁，血红素少，导致缺氧，还伴有疲劳发冷等症状。
4️⃣缺蛋白质
指甲上的白色斑点越深就说明缺乏蛋白质，平时饮食要注意多摄入蛋白质丰富的食物，注意均衡饮食。
5️⃣皮肤病甲损伤
真菌感染导致的手癣会加速指甲的脱落速度，久而久之就会导致指甲缝有白色的东西出现。患者可到皮肤科就诊检查后进行抗真菌治疗。
编辑于 2023-09-15
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