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手指甲空了是什么原因
🔥手指甲空了，首先我们得知道什么手指甲？
指甲覆盖在指端，呈扁平圆弧状，由多层紧密的角化细胞构成。
从外向内分为甲根、甲体和甲床三部分。
🔥正常情况下，手指甲应该是光滑、红润、有光泽并且没有异常的颜色。
如果手指甲变空有以下几种原因：
1️⃣营养不良导致的指甲营养不良，就会导致指甲中间出现凹陷的地方，还会出现变薄变脆的情况。
2️⃣真菌感染引起的灰指甲，是指甲受到真菌感染之后出现了变色的现象，而且还会变得比较脆弱。
3️⃣局部外伤引起的炎症反应会导致指甲部位变薄变脆引起手指甲脱落的现象。
4️⃣缺乏微量元素也会导致指甲出现分层的现象，需要通过微量元素检测来进行判断身体缺少哪种微量元素。
🔴平时生活中需要注意：
❌饮食上注意不要偏食，多吃些高蛋白的食物；多吃粗粮及蔬果类可以补充维生素及钙质；多吃胡萝卜等含有胡萝卜素的食物；还要多喝奶制品以及豆制品等等。
✔平时要避免接触化学物品，比如洗洁精、洗衣液等，这些物品会刺激到指甲的生长，造成指甲无光泽、发黄甚至变形。
编辑于 2023-09-15
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