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请问脸上的肝斑如何消除啊?
⭐️肝斑是黄褐斑的一种，也称为“肝斑”，也叫“蝴蝶斑”，中医学上称为“肝郁血斑”。
⭐️它是指发生于两侧脸颊的片状黄褐色斑块病证。
⭐️常常伴头晕耳鸣，烦躁易怒，胸胁胀痛，口苦咽干，食欲不振，失眠多梦，月经不调，乳房胀痛或结块等。
⭐️常在精神紧张、焦虑、熬夜、劳累后加重；心情舒畅时减轻或消失。
⭐️临床上根据患者不同的临床表现分为肝郁气滞型、肝肾不足型、瘀热蕴结型三种证候类型进行辨证论治。
🌟今天给大家介绍几个中药食疗法来消除肝斑：
✔️玫瑰菊花茶
✅材料：玫瑰花6朵左右（玫瑰花瓣）、白菊花3克左右、山楂片10-15克左右。
✅做法：把所有食材放入杯中冲入沸水焖泡十分钟左右即可饮用。玫瑰能活血化淤及理气养脾，有助改善面部微循环;山楂片能开胃健脾助消化;菊花可疏散风热并清肝明目且对美白有帮助作用。适合有急燥情绪及暗疮，色斑者食用。
✔️陈皮薏仁粥
✅材料：陈皮20克左右去白囊留白络部分、炒薏苡仁50克左右、粳米80克左右。
✅做法：将食材清洗干净一起放入锅中加水煮40分钟至熟软即可食用。具有润肤淡斑功效，适合脾虚湿重人群以及雀斑暗疮者服用。
编辑于 2023-09-15
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