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脸部出油厉害,只会越洗越油!如何能让皮肤不再出油?
姐妹们，洗脸后不用再怕脸上油腻了！选对产品就能解决油光满面的烦恼~
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👉如何控油？
1️⃣做好清洁工作
日常护肤可以挑选含有水杨酸、果酸的产品进行控油，帮助打开毛孔，加速油脂代谢。
2️⃣使用控油精华
可以选择含有金缕梅、绿茶萃取等控油成分的控油精华或爽肤水，迅速抑制出油量。
3️⃣保持水分足够
皮肤缺水时就会分泌更多的油脂来保护皮肤表层细胞，所以日常要保证补水保湿工作做好做足。
4️⃣饮食清淡
爱吃辛辣刺激食物和油腻食物都会导致肌肤出油变严重，平时要注意合理搭配膳食，多吃新鲜蔬果补充维生素和膳食纤维，避免摄入高糖分食物。
5️⃣规律作息
熬夜会让身体和皮肤都处于亚健康状态，很容易爆痘出油，想要控制油脂分泌必须养成规律的作息习惯。
6️⃣定期去角质
角质过厚会导致毛孔堵塞，不仅会出油还会长黑头，因此需要定期去角质清除老废死皮。
7️⃣做好防晒工作
紫外线是引发黑色素沉着的重要因素之一，特别是在阳光比较强烈的春夏季，一定要做好防晒工作。
编辑于 2023-09-15
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