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孕妇为什么不能吃螃蟹
孕妇不能吃螃蟹❓错‼️孕妇可以吃适量吃螃蟹🦢
✅螃蟹富含丰富的钙质，对孕妈妈们身体有着很好的补充作用。并且含有大量的蛋白质和磷、钾等微量元素，能够给孕妈妈们提供充足的营养。
✅但是⚠️孕妇是不能够吃蟹的，虽然螃蟹有非常多的营养价值，但是它属于寒性食物‼️而怀孕期间尽量是不要吃凉的食物‼️比如说像西瓜这种寒性的水果就不适合孕妇食用‼️容易引起腹泻腹痛的症状出现😞
✅对于脾胃比较好的孕妇来说是可以适量食用的🥰因为螃蟹里面含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以有效帮助女性提升自身的免疫力以及抵抗力💪🏻而且里面的营养成分也可以有效的促进胎儿的生长发育😘
✅而对于脾胃功能不是很好的孕妇来说是不可以食用的❌因为脾虚的人吃螃蟹容易导致肠胃不适出现腹泻等症状😔严重时甚至会导致流产或早产等现象的发生。
✅虽然螃蟹的营养价值比较高👍但是也需要注意吃的量不可以多吃❤️一次性也不可以吃得太多👀螃蟹属于寒性的食品，如果一次性吃得过多会加重体内湿气，导致宝妈们出现腹胀、腹泻、呕吐等症状发生😭
编辑于 2023-09-15
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