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普通人吃了叶酸片有哪些作用
叶酸片💊的作用
✅提高精液质量：研究发现，在备孕期间男性可以适当服用叶酸片来提升精液的质量。因为叶酸片能够补充男性的身体所需营养元素，从而改善精子质量和数量，并且提高生育能力。
✅预防神经管畸形：女性在怀孕早期的时候要特别注意体内的叶酸水平，一旦发现胎儿出现了神经管畸形的问题，就要及时遵医嘱开始服用叶酸片进行干预，避免胎儿出现更严重的情况！
✅预防贫血：叶酸片除了能够提高精子和卵子的质量之外，对于女性的身体健康也有很好的帮助作用。如果女性存在巨幼细胞性贫血或者同型半胱氨酸血症等疾病，就可以通过服用叶酸片来改善症状了。
❌过量服用有危害：虽然服用叶酸对身体的好处非常多，但是不建议过量的服用。因为人体无法将大量的叶酸吸收利用，多余的部分就会通过尿液排出体外。如果一次吃太多的话，就有可能会导致头晕恶心、精神萎靡、肝肾损伤等问题。
编辑于 2023-09-15
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