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回奶涨奶疼痛难忍怎么缓解
回奶涨奶疼痛难忍怎么缓解？❓
✅正确做法是：
✅冷敷乳房：可以用冰袋包上毛巾敷在疼痛的乳房，减轻涨奶的痛感。
✅口服维生素B6：多吃富含维生素的食物，适量服用维生素b6。
✅用吸奶器或手挤出乳汁：涨到一定程度后可以挤出来一些乳汁，以免发生乳腺炎。
✅适当按摩：用手轻轻挤压或者轻柔按摩，能促进乳汁排出，注意手法要温和、轻柔。
💔涨奶疼痛难忍怎么办？
回奶的时候出现胸部肿胀疼痛的现象是很常见的，尤其是初产后哺乳期的宝妈们。涨奶会严重影响到宝妈的生活质量，所以如果出现了这种情况要及时采取措施来缓解哦！
🌟涨奶疼痛难忍怎么办？
👉冷敷乳房：可以用冰袋包上毛巾敷在疼痛的乳房，减轻涨奶的痛感。
👉口服维生素B6：多吃富含维生素的食物，适量服用维生素b6。
👉用吸奶器或手挤出乳汁：涨到一定程度后可以挤出来一些乳汁，以免发生乳腺炎。
👉适当按摩：用手轻轻挤压或者轻柔按摩，能促进乳汁排出，注意手法要温和、轻柔。
🌟为什么会出现涨奶？
👉正常情况下母乳喂养时婴儿能够自行吮吸乳晕下陷处的乳腺小叶产生的乳汁，同时也会刺激催乳素的分泌从而产生更多的乳汁。而当婴儿吃空一侧后就会使另一侧乳房内的乳汁量越来越少甚至完全排空了，这便容易造成堵奶现象的出现。‼️一般来说堵奶并不会马上有症状出现，但长期堵奶很容易引起急性炎症的发生⚠️堵塞的乳腺导管内的细菌会大量繁殖导致急性乳腺炎的发生⚠️此时发炎的乳腺组织可能会迅速肿胀变硬形成脓块，局部皮肤也会发红发热并伴有刺疼感⚠️不仅会影响到妈妈的哺乳还会加重妈妈身体的负担
编辑于 2023-09-15
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