✅排卵期是什么时候?
排卵日一般指的是:下次月经来潮前的第14天左右。
女性每个月应该排出一个成熟的卵子,如果在这个时期同房的话比较容易怀孕。女性排卵期是从下次月经第一天开始算,下次月经前14天为排卵日,排卵日前后4-5天同房比较容易怀孕。
✅安全期如何计算?
在女性的下丘脑-垂体-卵巢轴正常的情况下,每月会有一个优势卵泡成熟并且排出卵子,如果错过这个排卵日的话就无法受孕了。
所以可以根据“排卵期=下次月经第一天-14天”公式推算自己的排卵时间。
⚠️对于经期不规律的女性来说,不能靠此法计算排卵期,因为排卵日可能会提前或者延后。建议通过基础体温、试纸检测、B超等方法监测排卵。
✅什么是易孕期??
有些夫妻喜欢在女性的排卵日安排同房以提高受孕几率,我们称之为「易孕期」。常见于以下几种情况:
✅针对月经周期正常的女性来说的:根据经期计算自己下次大姨妈来潮的时间并推算出排卵日。只要月经规律就可以用这个方法来计算排卵日哦!
✅针对月经周期紊乱的女性来说的:这种情况需要配合测量基础体温的方法来确定排卵日,具体可以参考我之前的笔记哦!