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月经量少是什么原因吃什么调理好
月经期间，月经量少或者颜色黑是女性比较常见的一个问题。
🔴中医认为导致月经量少的原因主要归结为五方面：
1️⃣血虚型
2️⃣血寒型
3️⃣气滞型
4️⃣痰阻型
5️⃣血瘀型
✅血虚型的表现：经期延后，色淡质稀，同时伴有眩晕眼花，心悸少寐，面色苍白或萎黄，唇甲色淡等症。
✅血於型的表现：出血量时多时少，淋漓不断，色紫红或紫黑有块，经质稠粘；同时伴有小腹疼痛拒按，块下痛减，胸闷胁痛，舌黯红或有瘀点、瘀斑等症状。
✅血寒型的表现：经期延后，色黯红，伴小腹冷痛喜热喜按；同时伴有四肢不温，面色苍白，小便清长，大便溏薄等症。
✅气滞型的表现：经期先后无定，量少，色黯红或紫红有块儿；同时伴有小腹胀痛，胸胁胀满走窜疼痛症状。
✅痰阻型的表现：平时带下量多，色白质稠，形体肥胖；同时伴有倦怠嗜卧，头晕目眩，食少便溏等症状。
✅总的来说就是体内气血不足引起身体的不适感！气血不足引起的月经减少可以通过饮食进行调理哦~可以吃一些补气血的食物如当归黄芪乌鸡汤呀（补血圣品）❤️
编辑于 2023-09-15
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