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月经不调之淋漓不尽
🌈月经淋漓不尽，中医称之为“经间期出血”，是指在两次月经之间，或是两次月经来潮时间不在24小时内而又干净的阴道出血。
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🌸西医学认为本病多由于下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能异常，黄体萎缩不全而致内膜不规则脱落，或排卵后性腺分泌失常，引起的子宫内膜有规律地脱落、出血。常见于青春期下丘脑-垂体-卵巢轴发育未成熟或者延迟，更年期体内雌激素水平低落等情况下。另外一些妇科炎症、肿瘤及宫内节育器也会引起经期延长。
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🌈中医学认为本病多由热扰冲任、迫血妄行；气虚不摄，冲任不固；瘀阻胞脉，迫血妄行；脾虚统摄失职，冲任不固等四方面原因所致。其中肾气亏虚或肺气虚弱是导致本病的重要因素之一。
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❤️【调理建议】：
✅1.避免过度劳累、紧张焦虑的情绪和熬夜的不良生活习惯，劳逸结合、注意休息、保持良好的情绪状态以及充足的睡眠都是对身体的帮助很大的哦~
✅2.注意保暖防寒，尤其是在经期时更是要注意保暖，以免寒凝血瘀加重病情！
✅3.平时可以适当吃些温补的食物如枸杞、桂圆、红枣、红糖等等来暖宫活血调经！
✅4.如果是因为疾病导致的经期延长比如子宫肌瘤或者是子宫腺肌症等情况，则需要积极治疗原发疾病才能彻底解决该问题哦~
编辑于 2023-09-15
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