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月经淋漓不尽怎么办?
月经淋漓不尽怎么办?
很多姐妹都有遇到过这样的情况，好不容易大姨妈走了几天又来了。
月经总是不干净是什么原因呢?❓
1️⃣先去医院做个检查吧！一般医生会开一些洗液清洗一下外阴，然后看看宫颈口有没有堵住。
2️⃣如果排除了妇科炎症的情况下，就可能是内分泌失调造成的。可以化验激素六项看下内分泌状况，查清楚原因之后再对症治疗。
3️⃣注意卫生清洁，经期一定要勤换卫生巾!而且使用完一定要清洗干净内🩸!不然容易感染炎症，导致痛经或引发其他的妇科疾病。
4️⃣注意保暖!避免着凉感冒或者发烧。饮食上也要清淡点，不要吃辛辣刺激的食物。多吃点温补性的食物，比如说红枣枸杞粥、红豆小米粥等都是不错的养血调理的食材。
5️⃣平时要多做些运动锻炼增强体质，提高免疫力，改善自身的身体素质！
编辑于 2023-09-15
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