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月经期有血块正常吗?
月经是女性生理上必须经历的一个时期，在经期前、经期中、经期后的点点滴滴的观察，其实你真的了解月经吗⁉️
🌟正常月经的颜色?
正常的月经颜色是暗红色的。
✅经血中会出现哪些组织?
正常的月经量约为20~60ml左右，平均为28天，每次持续3~7天。在出血的第1~2日出血量较少，以后逐渐增多，在经期第3~4日时由于子宫内膜大量脱落，会有大量鲜红色血液排出体外。但是到了经期第5~6日时，由于子宫内膜大部分已经脱落干净，仅有少部分创面会继续出血，排出一些血块。所以如果发现月经血呈鲜红色且伴有大量的血块排出，可能是内膜脱落的比较多或伴有子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病导致的。
✅引起月经过多的原因?
👉常见的原因有内分泌失调引起的异常子宫出血、黏膜下子宫肌瘤或者子宫内膜息肉、生殖器恶性肿瘤等疾病。另外也和情绪的波动有关。
🌟月经期间可以喝红糖水吗?
✅为什么有说法说不能喝?
中医认为红糖性温味甘甜，具有促进血液循环的功效。但是西医的观点不同，认为红糖中含有大量的葡萄糖和果糖成分，其中的单糖比较容易被人体吸收和利用。如果血糖高的患者饮用过多容易升高血糖，引发糖尿病的危险。同时由于红糖属于高热量食品，摄入过多会增加肠胃的负担，不利于消化与吸收，甚至影响食欲和正常饮食规律。所以在月经来潮期间可以适量喝点红糖水哦！一般建议在来姨妈前的一到两天开始喝即可!
🌟姨妈期间运动会不会增加出血量?
✅正确的说法应该是做强度大的运动可能会增加出血量!根据美国妇产科医学会针对“经期是否适合剧烈运动”的专题研究指出：轻微的运动是不会增加出血量的！
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❤️女人应该注意些什么？
编辑于 2023-09-15
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